Início Cidades Projeto Práticas Corporais garante saúde e boa forma para moradores de Diadema

Projeto Práticas Corporais garante saúde e boa forma para moradores de Diadema

Aulas de pilates, de ritmos, yoga, ginástica funcional, karatê, kickboxing, judô, skate, capoeira e ginástica artística. Tudo isso gratuitamente e pertinho de sua casa. Esse é o projeto ‘Práticas Esportivas’, da Secretaria de Esporte e Lazer da Prefeitura de Diadema, que beneficia mais de 2,2 mil pessoas e é oferecido em mais de 40 locais, em todas as regiões da cidade.

A oferta de aulas dessas práticas, que teriam alto custo em uma academia, beneficia pessoas de todas as idades, que podem realizar as atividades de segunda a sábado, de manhã, tarde e noite.

Como afirma Marcel Rodrigo Barbosa, coordenador de esportes da ABASC (Associação Brasileira de Ação Social Cristã), entidade parceira da Secretaria de Esporte e Lazer no projeto, a iniciativa tem vários objetivos. “Propiciar condições materiais e psicológicas para que crianças, jovens, adultos e idosos, através da prática de atividade física, possam desenvolver sua aptidão a um grau máximo”, exemplifica.

Segundo ele, outras metas do projeto são: incentivar nos alunos o desenvolvimento psicomotor; estimular a aquisição e desenvolvimento de padrões motores fundamentais; e criar condições favoráveis para a formação e aprimoramento de uma mentalidade sadia e esportista.

No Clube Mané Garrincha, no Piraporinha, espaço em que se concentra a maior quantidade de alunos, Tamatha Stéfany Mota Oliveira, conhecida como Tamy, dá aulas de pilates e ritmos às segundas e quartas em diversos horários. A professora, que também atende em uma sala de ginástica da Prefeitura no Jardim Rosinha, tem 683 alunos.

Para Tamy, o benefício da iniciativa para a qualidade de vida dos praticantes é claro. “Acredito que o processo continuo das atividades esportivas tem um impacto significativo em diversas áreas na vida dos alunos, e isso é avaliado no decorrer das aulas e através de feedbacks com os mesmos”, relata. “Pudemos observar a evolução física, que ajuda na reabilitação e prevenção de lesões. Também minimiza a ansiedade, depressão e doenças relacionadas”, esclarece.