O Viver Bem da Prefeitura de Mauá dobrou o numero de participantes desde o lançamento do programa. Em abril deste ano eram 800 e agora já são 1680. O projeto tem o objetivo de incentivar a população a adotar hábitos saudáveis. As aulas de ginástica são oferecidas a usuários que passam por acompanhamento nas 23 UBSs (Unidades Básicas de Saúde) do município.
As atividades são realizadas pela secretaria de Saúde, de segunda a sexta-feira, e são voltadas para adultos, idosos, gestantes e crianças, em grupos de 25 a 30 pessoas, em média. Incluem, além da prática de exercícios, ações voltadas para a reabilitação e a saúde mental. A equipe multidisciplinar conta com educador físico, nutricionista, fisioterapeuta e psicóloga.
Há grupos de ginástica para hipertensos, diabéticos e indivíduos que sofrem de obesidade, cardiovascular e também para o alívio de dores, como artrite e artrose. O programa oferece ainda turmas de caminhada, de técnicas de pilates e alongamento (para grávidas), entre outras práticas. Veja a programação no link: https://tinyurl.com/programaviverbem.
Para participar das atividades do Viver Bem, os usuários devem procurar a unidade de saúde na qual estão cadastrados e realizar a inscrição.
Por: ByABC com assessoria prefeitura de Mauá
